Vou contar como foi meu dia. Acordei +ou- 11:30 da manhã e fiquei sem café da manhã.
Quando deu 2:30 da tarde eu comi um prato de salada de alface, cebola, tomate e cenoura (80cal)
Mais tarde lá pelas 5:40 da tarde eu tomei uma sopa de 34 cal.
Mais nada!!!
Só que agora são 21:50 e eu to azul de fome... meu estômago ta doendo muito!!! Não sei mais o que faço.. to morrendo de vontade de comer alguma coisa.
Ah.. esqueci de contar que no meio dessas refeições eu comi um morango (descobri que 12 morangos é igual a 39 cal)
Será que eu como mais um? Eu to com medo de acabar atacando a geladeira....
Eu estou tentando ser forte, juro!!!!!
Vou ficar aqui no pc até me dar sono e eu ir deitar...
Eu preciso vencer a comida, pelo menos hoje.... se não vou continuar sendo essa gorda que nem tem coragem de ir a praia =/
Mary Kate
3 comentários:
Nossa..Ela é linda mesmo..Muita força e não desista ^^
Bjinhos
morango e barra de cereais são uma boa saída qdo a vontade de mastigar atinge niveis absurdos.
bebe MTA agua antes de comer qlqer coisa.
oi. gstei mt seu blog. parabens.
Eu tb sou axim kando atinjo o maximo das horas sem comer fiko axim... mas ainda bem k axou uma maneira de comer sem engordar, lol.
Bom bjs fika bem
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